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4858mgm准阿娘不要维生素愈来愈多越好 水果当饭吃埋祸患

8斤8两,6斤6两都是吉祥数字,宝宝出生的体重如果刚好这么重,那么你一定会被认为“有福气”。很多父母和长辈都认为大胖小子和闺女是好运的象征,但是宝宝出生体重真的越重越好吗?8斤8两的宝宝真的有“福气”吗?
1、宝宝体重6斤到8斤是正常范围
宝宝出生时的平均体重一般为3.0公斤。出生体重低于2.5公斤的宝宝称为低体重儿。在怀孕期间,妈咪营养不良或疾病因素都可能导致胎儿发育迟缓,在出生时体重过低。低体重儿的皮下脂肪含量较少,呼吸和代谢等功能都较弱,免疫力较低,容易感染疾病。出生时体重过低的宝宝,成年后患肥胖、2型糖尿病、心血管疾病等慢性病的危险性显著增高。
2、宝宝体重超过8斤
出生体重超过4公斤的宝宝称为巨大儿。随着生活水平和健康知识的提高,人们越来越关注生命早期的营养,妈咪在怀孕期间的营养。但营养少了不行,过多也会对健康带来影响。
在怀孕期间摄入过多的能量,不但造成妈咪自身肥胖,容易发生糖尿病、高血压及妊娠高血压综合征,还可导致新生儿体重过大。正常出生体重的儿童少年相比,除增加难产的危险性外,巨大儿长大后发生肥胖的危险增多,成年后糖尿病、高血压、高血脂等疾病发生的可能也会相应增加。巨大儿在分娩时由于身体胖、肩部宽,不易被分娩出,导致产程长、难产等,会增加妈咪生产时的撕裂伤。
综上所述,宝宝体重并不是越重越好,6斤到8斤都是健康宝宝,超过或者低于这个范围都是有风险的。要想宝宝健康出生,妈咪一定要合理控制营养,生个“大胖小子“固然值得高兴,但是也要关注宝宝健康。分享阅读:尖锐湿疣能治愈吗尖锐湿疣能治愈吗尖锐湿疣能治愈吗

根据我国产科学的定义,新生儿的出生体重等于或大于4000克就可以称为巨大儿。近年来,我国巨大儿的发生率有所上升,发生率为7.12%,由于胎儿巨大,导致剖宫产手术以及相关母婴并发症,肩难产、软产道裂伤、新生儿窒息、颅内损伤、死产等发生率显著增加。巨大儿在成年后罹患肥胖症的危险较大,进而成为糖尿病、高血压等代谢疾病的易患人群。
巨大儿的发生原因很多。除了某些胎儿疾病外,一般认为与遗传因素、过期妊娠,妊娠期糖尿病和孕期营养失衡有关,其中糖尿病孕妇的巨大儿发生率为10.29%,约7成的巨大儿是由于怀孕期宫内营养过剩导致的。一些准妈妈认为“多吃无害”,把水果当饭吃,以为水果维生素含量丰富,既不容易使自己身材走形,也能让宝宝充分吸收。殊不知,过度摄入高糖类的水果会导致孕妇血糖偏高,同时也会为宝宝今后肥胖和罹患因肥胖导致的慢性疾病埋下隐患。
近十余年来,国内外学者开展了大量相关性研究,具体有:孕期营养、出生体重等生命早期发育状况与成人后血压、血脂、血糖及胰岛素敏感性以及肥胖、骨质疏松乃至肿瘤等疾病发生率等,并基于循证研究的结果提出了关于人类疾病起源的新概念——DOHaD,意指“健康与疾病的发育起源”。孕期均衡营养,对减少巨大儿以及相关并发症的发生率均存在着深远的影响,DOHaD的相关研究更为我们提供了理论依据。在孕前、孕期、婴儿期这些敏感窗口期合理营养,不但对宝宝的成年健康有着重要的意义,而且会影响几代人。
孕前体重与孕期增重是间接反映孕妇营养状况的有效指标,胎儿的营养状况不仅取决于孕妇怀孕期间的营养素摄入水平,还取决于孕前的营养储备。因此准妈妈应将接受营养监测的时间提前至准备怀孕前期,通过从孕前、早孕、中孕、晚孕各个时期的营养监测制定个性化营养方案,这份营养方案既要满足胎儿发育的营养要求,也要避免超标膳食给宝宝未来健康带来的不利影响。通过孕期科学营养监测,为宝宝的未来健康打好基础。

不久前据《长江日报》报道,准妈妈杨女士因为担心胎儿营养不够,因而孕期过量进补,相较孕前,体重增长了近百斤。不幸的是,在怀孕九个多月后,她出现了无胎动迹象及腹部持续疼痛的症状。经医生诊断,明确已无胎心,但胎死腹中的孕妇却处于高危险中,由于进补过度,该产妇还伴有高血压、高血糖、多器官功能不全等疾病,增加了治疗的困难,所幸经过及时抢救保住了孕妇的性命。

大年初四一大早,

这个病例让人痛心但也给人以警醒,尤其是对于准妈妈或者计划怀孕的女性而言,关于孕期进补的一些常识一定要做一个了解。是否孕期进补越多越好?在此,的编辑为大家做一个普及,要认识到过分进补及营养过剩可能会对孕妇及胎儿产生什么样的威胁。

小编就在刷微信朋友圈。

孕妇妊娠期并发症高发。营养过剩造成的直接可见结果就是肥胖。肥胖本身就可能引起各种并发症,对孕妇而言尤其如此。据了解,近年来孕妇妊娠期糖尿病高发,医生指出,除了普遍的遗传因素影响外,饮食偏重高糖分与高能量的不良饮食方式以及缺乏合适运动量的生活习惯,造成妊娠期代谢紊乱,极易诱发妊娠期糖尿病及妊娠高血压综合征等妊娠并发症。

突然,

增加宝宝将来的患病率。孕妇营养过剩的结果就是宝宝也跟着“吃”了不少,往往容易造成“巨大儿”的诞生。巨大儿并不像老一辈所想的那样孩子越大越健康,相反,肥胖婴儿在将来发生肥胖、糖尿并高血压、高血脂等代谢性疾病的几率大大增加,即胎儿一出生就携带着不健康的隐患。

收到株洲市中心医院

“巨大儿”增加难产风险。研究显示,我国孕产妇死亡率为0.488‰,其主要原因是妊娠高血压引起的;而另一原因是孕妇营养过剩造成“巨大儿”,增大了分娩的危险性,是造成目前孕妇剖腹产及难产的主要原因。尤其是选择顺产的话,极有可能造成产后出血、产道裂伤等后果;如若选择剖宫产,一则麻醉本身有风险,二则手术易造成外伤、感染等后果。

产科谢恺俐主任发来的一张图片

导致胎儿畸形率加大。“大鱼大肉”往往被认为是孕妇进补必备,过多地进食动物肝脏,可使体内摄入维生素A增高,胎儿发生唇裂、腭裂机会增加,并且可能会影响胎儿大脑和心脏发育,更甚者出现生殖器畸形;另外,一些微量元素,诸如钙、铁等过多摄入也不利于胎儿骨骼和牙齿的发育。

吓得小编往地上一坐。

因此,控制体重也是孕妇在妊娠期的任务之一。吃要吃的健康,但一定要适当地管住自己的嘴,并且要经常性的监测自己的体重增长情况,切不可以为孕期体重越大意味着对宝宝越好。专家提醒,孕妇营养补充要均衡搭配,适当适量。整个怀孕期的体重总增长量最好控制在12.5公斤左右,最多不要超过16公斤。各位准妈妈要记得定期检查自己的体重,同时要做好孕期产检,及时发现异常状况。

4858mgm,有小伙伴要问了,这是个啥东东?

没错,

她是一名体重达235斤的准妈妈,

平常只需要腰部麻醉

和两名医生上台的剖宫产手术

这位重量级产妇医院动用了

三名麻醉医生、四名产科医生

二名手术室男护士、一名助产士

一名新生儿科医生

费了九牛二虎之力才搞定!

谢恺俐主任告诉小编,这位235斤的产妇患有妊娠期高血压和糖尿病,是威胁母婴健康的严重并发症。

她委托小编一定要告诉备孕妇女和正在待产的准妈妈们,孕期一定要控制体重,以免发生妊娠期多种并发症,否则你的生产成本会大大提高,不仅如此,还有可能危及母婴健康,甚至付出生命的代价!

准妈妈肥胖的危害

怀孕期间狂吃海塞的孕妇不在少数,然而,孕期体重管理不严格,可能会引发多种合并症。

妊娠高血压综合征

怀孕期间如果体重增加过速,特别是在怀孕5个月之后,如每2周体重增加超过1公斤时,容易发生合并妊娠高血压综合征。

妊娠高血压综合征是一种血管的病变,怀孕妈妈会出现高血压、水肿或是蛋白尿的临床病症,进而会影响到胎儿的成长与氧气的获得,常常会造成胎儿生长迟滞、胎盘早期剥落甚至胎死腹中等严重情况。因此,体重增长过快是其发病信号之一。

妊娠糖尿病

本身有糖尿病的准妈妈,孕期要特别重视对血糖的控制,平时血糖正常,但怀孕后由于体内的胰腺功能不正常,导致血糖偏高而患妊娠糖尿病的准妈妈,也应该积极控制血糖。

否则这些偏高的血糖通过胎盘进入胎儿体内,胎儿正常胰腺组织分泌的胰岛素将这些糖转化为多余的脂肪和蛋白质,导致胎儿体重增长比正常体重孕母所生的胎儿快,到足月分娩时就长成了巨大儿。

巨大儿

新生儿出生后1小时内体重等于或大于8斤的,被称为巨大儿。准妈妈血糖异常、过度肥胖、孕期营养过剩,摄入蛋白质和糖类过度,均可导致巨大儿。

巨大儿不仅增加了孕产妇孕期并发症的发生概率和分娩难度、难产风险,还会在分娩过程中出现肩难产,导致宝宝臂丛神经损伤甚至窒息。

巨大儿宝宝成年后,高血压、糖尿病、中风等发作的几率都比普通宝宝高。

难产

如果准妈妈不加节制地进食,胎儿容易长得壮硕。如果胎儿的体重经超声波度量超过4000克时就是巨婴了,也就是巨大儿。

巨婴可能导致胎头大小与骨盆大小不对称的情况,不利产程进展中胎头的下降和胎头进入骨盆腔的角度,因此会延长产程的进度,阻碍产程的进展,从而引起难产,危害胎儿与母亲的性命。

当这些大宝宝经过产道时,也比较容易造成产道严重的裂伤,导致产妇出血量过多。

产后肥胖

在正常生产过后,产妇的体重往往并不会立即恢复到产前的状态,依旧会留下3~5公斤的重量在身上。

如果在怀孕期间,妈妈体重的增加又是超水准的,那么可想而知,妈妈很难再恢复到孕前的苗条身材了。

做一个有责任心、有担当、有爱心的准妈咪,这些知识你必须要get!

大部分的女性在怀了宝宝以后都会想着肚子还有一个小宝宝,一定要保证食物的供应,于是便开始大吃大喝,一不注意的后果就会变得肥胖。

孕期准妈妈的体重增加是正常现象,但是要是体重增长不在正常范围内的话,不仅不利于生产和产后恢复,对自己和宝宝都会产生很不好的影响。

辣么问题来了

准妈妈们孕期体重增长

应该控制在什么范围呢?

怀孕的时候体重增加的数量每个人是不一样的,具体可以看一下孕前体重指数除以身高的平方)来衡量。正常范围为:18.5-24.9

比如,

你的体重是55kg,身高是1.6m,

辣么,你的体重指数为:

BMI=551.62=21.48

1、孕前体重指数正常的话,就是指数在18.5-24.9之间的准妈妈们来说,最好是在怀孕的时候体重增长范围为11.5-16公斤。最好是在怀孕早期的时候体重增长1-1.5公斤,怀孕到中期的时候每周体重增长约350克,快要生产的时候每周体重增长约500克。

2、孕前体重指数小于18.5的准妈妈们的话,怀孕的时候体重增长范围可在12.5-18公斤,在怀孕后期和快要生产的时候每周体重增长0.44-0.58公斤。

3、孕前体重指数在25-29.9之间的准妈妈们的话,这个时候就是超重了,在怀孕期间体重增长最好不要超过11.5公斤,建议在怀孕后期和快要生产的时候每周体重增长范围为0.23-0.33公斤。

对于孕前体重指数超过30也就是肥胖的准妈妈们来说,在怀孕的时候体重增长最好不要超过9公斤,建议在怀孕后期和快要生产的时候每周体重增长范围为0.170.27公斤。

如何预防孕期肥胖?

1、调整主食结构

增加粗粮和豆类孕妈妈要适当调整主食的精粗比例,少吃一下精米白面,增加粗粮和豆类。五谷杂粮中膳食纤维含量高,适当吃点红薯、玉米、黑豆或绿豆等粗粮,有利于增加胃肠蠕动,缓解和预防孕期常见的便秘问题,还能维持体重,防止体重过快增加。

2、少食多餐

孕期养成少食多餐的饮食习惯很有必要,少吃多餐可以缓减肠胃压力,给身体足够的时间去消化吸收吃进去的东西,抑制脂肪和多余的物质囤积在体内。还有助于身体排出废物质,不仅可以减肥瘦身,还能排毒养颜。

孕妈可以将晚餐时间提前一点,拉开晚饭跟睡觉的间隔,避免吃完饭就去睡觉,造成脂肪堆积。

3、适当运动

避免久坐久卧除了健康的饮食习惯,要想防止孕期肥胖,也还得搭配一些适当的运动。孕妈妈可以做些舒缓、幅度较小的锻炼,比如散步、孕妇体操和瑜伽等。

合适的运动不仅能够消耗多余热量,还能帮助自然分娩。研究表明,久坐久卧的孕妇出现便秘、腰酸背痛、难产等不良症状的概率远远高于孕期也在坚持锻炼的孕妇。

4、体重监控

按时产检孕期准妈妈体重的变化不仅在一定程度上反映了胎儿的发育情况,还可以提示妊娠期糖尿病和妊娠期高血压等疾病的征兆。

孕期体重的变化是医生判断准妈妈和胎儿是否正常的一个重要指标。每次产前体检中都会测体重,并且记录在母子健康手册上。

除此之外,孕妈咪自己在家也要做好体重管理工作,并按时产检,检测母婴健康。事实上,怀孕时每天只需要额外增加300卡的热量。

孕期饮食关键要吃得均衡和营养,所以除非你想让宝宝变成巨大儿,实在没必要食用那么多食物。身材正常的妈妈,孕期增重25斤就行。怀孕后,千万不要有一个人吃两人份的传统观念。

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